練習和服的基本穿法，熟練后，會穿得很漂亮。如果讓別人穿，穿時容易，解時難。穿出和服的韻味要掌握以下要點： 首先第一步是穿上足袋（襪子），然后按順序整齊穿上，帶子不能系得太緊。

1． 披上和服，把內襯衣的袖子套進和服袖里。把和服的背縫調整到后背中心，然后用夾子把襯衣與和服的領子固定住。

2． 用手提起領子并調整下擺的長度，以不接觸到地面的長度為止。

3． 打開和服把前領放到腰骨的位置，決定正面的幅寬。和服邊緣與身體側邊對齊為宜。

4． 決定幅寬后，慢慢把正面打開，接著把底面合身定寬，然后把右手所拿著的領子下部提高10公分，使下擺線程傾斜狀。

5． 重復正面，把左手所拿的領子下部分提高5公分，注意不要錯位。腰間出現(xiàn)后皺折往上調整。

6． 在腰間系上第一根細繩。帶子從身體正面往向系，在背中交差后線回到前面打結。

7． 把腰間的皺折拉平。手從和服袖裉下的開衩處伸進去檢查和服是否被帶子夾住，弄平背后多余的部分。

8． 同樣把胸前多余的部分平整好，把皺折拉到腋下，兩手抓住兩袖邊，輕輕拉袖口。

9． 檢查兩領子是否整齊交差好，如有錯位，把手從袖裉下的開衩口伸進去調整。領口開衩不能太在也不能太小。

10． 在胸下系上第二根細繩，多余的部分一定要拉整齊，正面重復的部分程水平狀。

11． 端正腰身，在胸前系上一條叫伊達的小帶子，因為小帶子有伸縮性，注意不要系得太緊。

12． 檢查胸前和后背是否有折和松懈，有的話，往腋下這邊拉平整。

整體完成后用大鏡子檢查是否有差錯，然后摘下領上的夾子。

吼吼~~我是臉大的同位哦~~